思ってたより早く復活

vzt3.png

・・・ここまで元気ではありませんが普通に飲み食いできて下痢も吐き気もない状態になりました。

さてせっかくなのでノロウイルスに感染してしまった経緯やぐったりしていた間の食事などをまとめていきたいと
思います。きっと参考になるかもしれません。


感染経路(ほぼ確定)

母が以前風邪だ、言っていたのであっそうと思っていたのですがあとで聞いてみたら「あー何度か嘔吐したわ」ととんでもないことをおっしゃってました。
これで、感染経路は母と分かりました。さて、その母はどこでウイルスももらってきたか?

実はコレが大きな問題でした。

母は勤めに出ているのでそこの人たちからもらってきたんだろうと思っていました。それならまだよかったです
「仕事先にそんな体調悪い人はいなかった」とのこと。
「じゃあなんか変なものでも食べたの?ナマモノみたいな」と聞くと「この間生牡蠣(カキ)久しぶりに食べた」と・・・


これだ


カキを食べた日から母の症状発症までのウイルス潜伏期間も完全に一致。確定でした。

ご存知の方も多いかもしれませんがこの時期の生牡蠣(というか二枚貝)はノロウイルスどころか他のウイルスも混じっていかねない毒物と言っても過言ではありません。
火を通せば・・・と思っている方もいますが火を通しても完全にウイルスの類が消えるわけではありません。

どうしても生牡蠣が食べたいという人は地獄の苦しみを覚悟して食べるか遺言状を書いてから食べるようにしましょう。

どうでもいいですが私は貝類の料理は嫌いで食べません。


で結論を言うとこういう流れで感染に至ったわけです

母と父生牡蠣を食べる→(潜伏期間1日)→母ダウン→(潜伏期間1日)→私ついでに姉も発症



ダウン中にしたこと

まず食事ができません。「食べたら吐く」ともう体が訴えているのが分かります。
でも何か口に入れないとさすがにまずいので選んだのがゼリー食
しかしゼリー食ですらかなり気を使って食べないとすぐ戻します。ウィダーインゼリー1個を1~2時間かけて
食べるような感じにするのがベストです。10秒メシ!!とか言って10秒で食べると死にます。

飲み物は水、アクエリアス、OS-1という経口補給水というのを飲んでいました。
経口補水液 OS-1(オーエスワン) 500ml経口補水液 OS-1(オーエスワン) 500ml
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OS-1(オーエスワン)

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こういう下痢、嘔吐、発熱の症状の時に飲むといいんだとか。味は塩分多めのアクエリみたいな感じでした。
ドラッグストアで売ってると思いますので試してみましょう。コンビニみたいなところではまず売ってません

ちなみに私はたまたま買いだめしておいて忘れていたオロナミンCもちまちま飲んでいました。どう考えてもアウトだろうと思ったのですが(炭酸だし)意外となんともなかです。よかったのかなぁあれ。


そうしているうちに2日で症状は回復。大事をとって回復した後もゼリー食は続けていました。戻すの嫌だし…


でもこれで終わりではないんですよね・・・



bezita.jpg



ノロウイルスは再び感染する可能性があります

ノロウイルスにも種類があるらしく下痢の症状だけだったり、嘔吐だけの症状だったり、その両方の特性を持ったヤツだったりと今まで自分が感染していたものと別のウイルスに感染する可能性もあるわけです。
とにかくマスクと手洗いは大事ですね。

当面はまだ注意しなきゃならないようです・・・


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